前庭觉失调怎么办?
前庭觉是侦测头部位置的变化让自己保持平衡的感觉,有头部运动就有前庭觉,能让我们保持平衡及头脑清醒,俗称平衡觉。
前庭觉失调主要分为三种:
前庭觉反应不足/前庭觉迟钝
前庭反应不足表现:
前庭觉反应不足可能会看起来很乖,表现得很安静,不爱动、缺乏活动量、肌肉张力低、总是软趴趴的感觉、平衡不佳、转换姿势很慢、总是慢半拍、四肢动作不协调、对刺激、危险的活动没感觉、进行动态活动会容易累。
我们可以:
1.给与丰富的前庭觉游戏,提升警醒度,大脑先清醒很重要。
2.结合多感觉,对孩子有意义的活动,引起孩子的动机,让他动起来。
3.根据孩子的需求在前庭活动中练习
(1)眼球动作,提升视觉专注力。
(2)姿势控制,提升身体平衡感。
(3)双侧协调提升四肢协调性。
前庭觉反应过度/前庭觉敏感
前庭敏感表现:
胆子小,做动作谨慎缓慢、不喜欢尝试动态活动、上下楼梯容易紧张及过度谨慎、恐高、讨厌双脚离地的活动(荡秋千、溜溜梯、爬高)怕被别人移动而拒绝合作、不喜欢搭乘扶手梯、会过度要求大人协助(抱抱、扶他)
我们可以:
1.不要强制脱敏!!!!不要强制脱敏!!!
2.先善用大量本体觉减轻敏感。
3.让孩子觉得前庭觉活动有趣、好玩。
4.加入线性前庭觉活动(前后左右或上下的晃动)
5.让双脚踩地的活动-双脚慢慢离地,让孩子在前庭觉中主动练习控制、运用自己的身体。
前庭觉寻求/渴望
前庭觉寻求的表现:
整体跳上跳下、跑来跑去、摇头晃脑、总是精力旺盛,像足量电池停不下来、坐不住、总是动个不停、非常的大头虾、喜欢转圈圈、看起来比较冲动、冲泡时候还伴随斜眼看、过度喜欢一些看起来很危险很刺激的游戏(荡秋千可以荡非常高、从高处突然跳下来)
我们可以:
1.给与大量的前庭觉➕本体觉刺激,满足孩需求。
2.在前庭活动中让孩子练习运用自己的身体,让孩子不再只是冒冒失失的跑跳,要知道控制)
3.在执行静态活动前,可先给大量本体觉让大脑慢慢冷静、专注。
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